红茶的功效与作用禁忌
简介：关于红茶的功效与作用禁忌的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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一、提神
红茶有很好的提神作用，因为它含有咖啡因，咖啡因可以直接作用于大脑皮层细胞，使其兴奋，从而有提神的作用。这样，人们可以集中精力，沉下心来学习和工作。二、加快代谢
红茶可以兴奋血管和心脏，从而加快血液的循环，使人体的代谢反应更加高效。而且在这个过程中，人体产生的废物会通过汗液和尿液迅速排出体外。三、抗菌
红茶中含有多酚类物质，能与细菌细胞结合，沉淀蛋白质，从而造成其生理功能紊乱，杀死细菌。四、延缓衰老
红茶中含有多种抗氧化剂，能有效减缓细胞的衰老速度，从而起到延缓衰老的作用。五、禁忌
1.精神衰弱的患者不宜常喝红茶，因为其提神作用会加重病情。2、孕妇不宜经常喝红茶，因为其中含有鞣酸，会影响孕妇对铁的吸收，对宝宝也不好。
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