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菜椒的功效与作用

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1、助消化

辣椒的气味能刺激胃液分泌,促进胃肠蠕动,从而帮助消化。还能在一定程度上增强食欲。此外,它含有维生素和微量元素,可以缓解疲劳,增加体力。

2、减肥

辣椒中含有的辣椒素能加速体内脂肪的代谢,有效防止脂肪在人体内堆积,具有一定的减肥作用。

3、解热镇痛

辣椒辛温,通过发汗达到降温的效果,还能有效缓解肌肉疼痛,解热镇痛效果好。还含有丰富的维生素,可防治坏血病,可用于贫血、牙龈出血的辅助治疗。

4、防癌

辣椒中含有的辣椒素能有效防止细胞癌变,从而大大降低癌症的发病率。

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