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兔肉怎么做好吃又简单(兔肉的最佳做法大全)

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说起兔子,相信大家都知道一句话:“兔子那么可爱,为什么要吃兔子?”说实话,如果你问我这个问题,我会回答:“因为好吃!”哈哈,开个玩笑,兔子是我们常见的动物,兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。从干物质来说,兔肉的蛋白质含量高达70%,高于普通肉类,脂肪和胆固醇含量低于所有肉类,因此被称为“肉中之精”,是肥胖者和心血管病人的理想肉类!在这篇食物指南中,边肖准备与你分享几种吃兔肉的特殊方法。

NO.1 烤兔肉

的食材如下:兔肉1块,盐1茶匙,蒜1个,胡椒粉1撮,生抽1汤匙,老抽少许,胡椒粉1茶匙,1把,香叶适量,盐和胡椒粉适量。

具体做法如下:兔肉洗净后,加盐、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、胡椒粉、蒜粉、香叶、椒盐腌一夜。第二天把辣椒挑出来(怕有苦味,不挑出来可能更香),用锡纸卷起来,把兔肉放进去,倒几勺水免烧,180度,上下烧。

NO.2 干锅兔肉

的食材如下:兔肉1000g、洋葱半个、甜椒3个、盐1茶匙、胡椒粉1把、料酒2汤匙、酱油1汤匙、淀粉少许、胡椒粉1茶匙、糖1汤匙、豆豉1汤匙、香菜1汤匙。

具体做法如下:将兔肉切成小块,加盐、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀,放入冰箱冷藏半小时,洋葱去皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净切成小块,锅中放清水,水开后将洋葱、青椒放入锅中,过一会取出,放凉,将腌制好的兔肉放入开水中,水开半分钟后取出,洗净沥干。油热时,倒入兔肉炒至八成熟,沥干油,锅内留底油,放入花椒粒,待糊后立即取出,放入葱、姜、蒜、豆豉翻炒,再放入料酒、酱油、白糖,继续翻炒,加少许水盖锅焖煮。

NO.3 红烧兔肉

准备的食材如下:兔肉半块,香菇5朵,葱半根,冬笋少许,盐3克,冰糖5颗,姜3片,八角1个,干辣椒6个,生抽5克,生抽10克,小葱2根,青蒜1根,十三香1汤匙,黄酒半杯,植物油适量。

具体做法如下:将兔肉放入温水中煮至水沸腾,取出兔肉用冷水冲洗干净备用,锅中放油。兔肉含油量不高,可以多放点油。放入葱段和姜片炒香,然后倒入兔肉,倒入黄油煮一会儿,倒入冷水,加入十三香、干辣椒、八角、盐、生抽、老抽,烧开,转小火,汁至20%时,放入青蒜、白翻炒一分钟。关火,将青蒜叶放入余热中出锅,装盘!

NO.4 干煸兔肉

的食材如下:兔肉400克,盐4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陈皮10克,白糖10克,辣椒油10克,葱10克。

具体做法如下:将兔肉洗净,切成宽约2厘米的方块,将兔肉放入碗中,加入适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片,拌匀,腌制半小时,将干辣椒去籽,切成段,陈皮用温水浸泡几分钟,切成小方块, 将味精、糖、酱油、鲜汤各100毫升放入碗中打成汁,放入炒锅中大火。 加入陈皮、花椒、葱白,炒至兔丁干脆,煮汁加醋,放入辣椒油。等汁液干透呈深褐色时,从锅里拿出来,浇上香油,放在冰箱里冷冻,随身携带。

NO.5 干烧兔肉

配料如下:1拉比

具体做法如下:将兔肉切成小块,洗净晾干,用生抽和老抽腌制1小时。锅热了,多放点油,放入兔肉,开始连续翻炒。当肉绷紧,锅底水干,只剩油时,放入一把花椒翻炒至香。将兔子放入铸铁锅中,盖上中火炖40分钟。

好吧,朋友们!兔肉的吃法有很多。今天就暂时和大家分享一下这些好吃的做法。

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