芝麻螺营养
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芝麻螺的壳一般呈圆锥形，壳坚硬厚实，壳面颜色多变，多生活在岩石上、石缝中或潮间带中上层的石下。芝麻螺的营养价值是什么？让我们来看看。
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2、亮眼：富含钙，增加眼壁弹性，防止近视的发生发展。
3、健脾益胃：适用于脾气弱、运弱所致的腹胀、大便稀、食欲不振、四肢乏力等病症。暖胃，治胃寒。
4、润肠：纤维素能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
5、护肤：富含维生素E，抑制皮肤老化，防止色素沉着。消除皮肤过敏或感染引起的干燥、瘙痒等皮肤损伤。
6、血色：适合肤色不鲜亮、失去血色、手脚冰凉的人。含铁量高，吸收率好。
7、抗癌抗肿瘤：有效预防癌症，降低癌症发病率。延缓和抑制癌细胞的生长和扩散。导致癌细胞退化和萎缩。
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