京兰葵泡水喝的功效是什么 京兰葵泡水喝的功效介绍
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1.降三高：京兰葵花含维生素E多，能帮助血管扩张和抗凝，有助于改善心脑血管疾病和微循环，减少缺血缺氧。
2、清洁血管：京兰葵花的可溶性纤维素可以帮助降低胆固醇，多种营养成分可以改善心脑血管循环。
3、减肥健胃：京兰葵花是一种类似大豆玉米的粗纤维食品，可以替代燕麦之类的膳食，没有明显的寒凉属性。只要是想减少淀粉摄入的，都可以吃京兰葵花。白子菜的粘性物质可以保护胃肠粘膜，帮助胃肠消化和蠕动。
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