随着年龄的增长，很多女性的皮肤会逐渐出现各种问题，黄褐斑是最常见也是最难彻底祛除的一种，而且黄褐斑近年来有年轻化的趋势，很多二十出头的年轻女孩也开始被黄褐斑困扰，为什么年纪轻轻就会长黄褐斑呢？.

经常熬夜，压力大，乱使用化妆品等。会导致黄褐斑。当然，最根本的原因还是因为紫外线照射导致黑色素沉积，慢慢形成黄褐斑。当紫外线照射皮肤时，人体为了保护皮肤，会在基底层产生大量的黑色素颗粒。经过不断的积累，就会形成斑点，黄褐斑就是其中之一。

黄褐斑除了影响面部美观以外，还伴随着多重隐患：

1.脸上有黄褐斑的人，内分泌失调，体内代谢废物堆积。所以黄褐斑患者通常会出现精神萎靡、烦躁不安、睡眠不好、月经不调等。长此以往，他们的身体和精神会更加疲惫。

2.脸上各种各样的斑点会直接影响女性的心情和自信。很多女性朋友说，因为自卑，不好意思看别人的眼睛，甚至被爱人拒绝，给女性造成了很大的心理痛苦。

当脸上出现黄褐斑时，一定要及时干预。如果长期不管，皮肤和身体会越来越差。所以，当发现脸上开始有黄褐斑迹象时，一定要牢记这几点：

一、做好遮阳防晒工作

对于淡斑来说防晒真的是最重要的。不做好防晒，只会越来越多斑点，颜色越来越深。无论是现在阳光明媚，还是秋冬季节，我们都不能忽视紫外线的力量。每天涂防晒霜，必要时加强物理防晒，如雨伞、太阳帽等。

二、多吃维C含量丰富的食物

因为维生素C有很好的美白效果，所以在日常生活中，可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，长期坚持有助于抑制黑色素的沉积，避免黄褐斑的形成，对皮肤暗沉发黄也有一定的作用。

三、做好皮肤清洁

有黄褐斑的女性，平时的清洁和卸妆更要注意。化妆品中的矿物质成分和重金属成分进入皮肤，会刺激和影响黑色素细胞分泌更多的黑色素，日常空气中的灰尘污染等。如果不清洁，还会影响皮肤的新陈代谢，导致色素沉着。

四、调整作息、饮食等

调整自己的作息习惯，减少熬夜，饮食清淡，坚持锻炼，让身体的内分泌在一段时间内恢复到比较正常的状态，这样会减少身体的疲劳和烦躁，避免黄褐斑的加重。

如果脸上有明显的黄褐斑，以上方法都不能起到很好的作用，黄褐斑只能通过专业的祛斑技术来解决。超级祛斑根据斑点的形成机理，采用细胞技术，减少黑色素的分泌和合成，加速皮肤的代谢功能，不仅去除表层斑点，还能帮助净化深层斑点，让黄褐斑不再复发。