喝茉莉花茶的好处和坏处 有宝妈喝茉莉花茶的吗？
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喝茉莉花茶的好处和坏处
茉莉花茶适合什么季节喝？
有宝妈喝茉莉花茶的吗？
春季喝茉莉花茶，可以缓解春季嗜睡带来的不良影响。茉莉花茶味甘凉，芳香刺鼻，具有舒筋活血、祛风散寒的功效，有利于散发人体内积聚的寒邪，促进体内阳气的增长。茉莉花茶香气扑鼻，令人心旷神怡，香气更是沁人心脾，淡定爽口。
茉莉花茶是一种非常适合大众的健康饮品，一年四季都可以喝。当然，茉莉花茶由于其功效和性质，不仅最适合春季饮用，也非常适合夏季饮用。夏天炎热，骄阳似火，人汗如雨下，人体力消耗很大，情绪低落。此时喝茉莉花茶，由于茉莉花茶所含的绿茶属于未发酵茶，性寒，“寒能清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且营养成分高，还具有降血脂、预防动脉硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清澈，清香淡雅，滋味鲜爽，夏季可每日饮用，清热解暑，强身健体，益于身体。茉莉花茶不仅能清热解毒，还能调理肠胃，增强身体抵抗力。适合夏天饮用。
茉莉花茶大多适合饮用，但也要注意茉莉花茶的副作用和注意事项。只有正确的喝茶，才能给自己带来最大的好处。
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