花菜热水下锅煮几分钟（花菜热水下锅煮几分钟可以吃）
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1.在热水中煮花椰菜大约三分钟。煮花菜时，不要把花菜的茎切得太大，否则很难煮熟。花菜通常指花椰菜，是十字花科芸苔属一年生植物，又称菜花、菜花、菜花、甘蓝。
2.花椰菜起源于中国沿海地区，19世纪传入中国。起初只是在上海和天津种植，用于西餐厅的需要。后来由于栽培成功，逐渐流传到各地，成为一种普通的食用蔬菜。
3、菜花含有丰富的VC，每100克菜花含有85 ~ 100毫克的Vc，比大白菜高4倍。多吃菜花也会使血管壁增厚，不易破裂。
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