00-1010 1000克鸡爪是2150卡路里。

00-1010好吃的鸭爪100克是2两。鸭爪热量高。一般来说，鸭掌的热量是每100克可食用部分150卡，慢跑大约需要25分钟才能消耗150卡，所以鸭掌热量高。鸭掌富含蛋白质，易消化，易被人体吸收。

鸭掌比其他肉类含有更多的B族维生素和维生素E；此外，鸭掌中的蛋白质含量约为16%-25%，远高于畜肉，鸭掌中的脂肪适中，约为7。比猪肉低5%。脂肪酸含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，熔点低，消化吸收高。

00-1010 180克鸡爪有130克肉。每100克鸡爪的热量是254卡，相对于其他肉类来说是热量比较高的食物。不适合正在减肥的人多吃。鸡爪富含钙、胶原蛋白、脂肪和微量营养素。食用后可以为人体提供必需的脂肪酸，可以促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。还能提高人体免疫力，有利于生长发育。

00-1010 108克鸡爪有2.16两。鸡爪是一种常见的小吃，吃起来新鲜有嚼劲。鸡爪的热度比较高。吃了100克鸡爪后，需要走一个半小时左右，跑25分钟左右，做30分钟左右的全开合跳，才能食用。

每100克鸡爪含碳水化合物2.7克，脂肪16.4克，蛋白质23.9克，所以鸡爪的热量比较高。

00-1010减肥期间吃少量鸡爪不会胖。如果你吃太多鸡爪，你确实会变胖。人体每天摄入的热量只有2200千卡。吃太多鸡爪会导致热量增加，脂肪堆积，使人发胖。减肥期间要注意均衡饮食，午餐晚餐吃八分饱。

00-1010 500克冷冻鸡爪有400克。凤爪也叫鸡爪。凤爪的吃法有很多种，比如卤凤爪、泡椒凤爪、凉拌凤爪等。味道很好。每100克鸡爪含254卡热量。一般一个鸡爪的可食用部分在30克左右，也就是76卡左右。我们需要52分钟来行走和消耗它。

00-1010可以吃，经常吃有危害。

1.泡椒凤爪是我们生活中的一种美食，本身无害。但是购买的时候要注意包装袋有没有漏，是否在保质期内。如果有问题，千万不要吃。

2.从化学的角度来说，它含有很多漂白物质，其中大部分都具有很强的氧化性。长期食用会削弱肺功能，损伤组织。对于患有哮喘、肺气肿、慢性支气管炎的人，危害更明显，不建议长期食用。营养：每100克热量的营养素为196.23卡，碳水化合物为5.93克，脂肪为11.82克，蛋白质为17.64克，纤维素为1.13克。

1000克鸡爪热量是多少

此外，在外面卖的柠檬凤爪、炖鸡爪等熟食中，盐分含量通常也不低。吃多了容易导致钠摄入过多，可能对血压和血管健康不利。

00-1010把三个鸡爪放在一个袋子里，叫卤菜。鸡爪是很多人的最爱，尤其是泡椒凤爪和炖鸡爪，非常好吃。从热量来说，100g鸡爪有254kcal的热量，和猪蹄差不多。也就是说，边看电视边吃两三个鸡爪，几乎相当于吃两碗饭。