睡觉头朝西有什么讲究 睡觉头朝西有哪些讲究
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1. 睡姿也会影响人们的睡眠和健康。春夏两季的睡眠方位，以头东、脚西为宜。秋冬季节，头要朝西，脚要朝东。
2. 从季节上看，春夏属阳，秋冬属阴；就方位而言，东方属于阳，西方属于阴。春夏季节阳气上升旺盛，秋冬季节阳气收敛隐而阴气盛，所以春夏季节头卧东要顺应阳气，秋冬季节头卧西要顺应阴气，符合中医“春夏阳气，秋冬阴气”的养生原则。
3、风水，平时不能头冲西睡。西方被认为是懒惰的方向，所以如果你别无选择，只能躺在西方，不要使用灰色或木炭床单，除非五行数字喜欢这样。因为东北宫卦，属于嘴巴和舌头不是方向，所以在这个床上很容易做噩梦，姿势学认为，头朝这个方向而躺容易让人紧张，导致做噩梦。如果你的卧室条件有限，不得不睡在东北方向，你可以使用深色、浅粉色或黄色的床上用品来减轻这些不利影响。
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