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彩椒沙拉怎么做好吃(彩椒做沙拉要煮熟吗)

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1.材料:鸡肉一片,西兰花一片,水果彩椒三片。2.在鸡肉中加入酱油、冰糖、迷迭香和少许水,腌制30至60分钟。将鸡肉放入预热好的烤箱,200度双面烤15 ~ 20分钟(检查鸡肉的厚度确认熟度)。3.等烤鸡的时候,把西兰花洗干净焯一下,晾凉。水果彩椒不用煮,洗干净切成条就行了。将所有食材切成差不多大小,配上自己喜欢的蘸酱(芝麻酱、风酱等)食用。)摆盘后。

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