怎么用牙线清洁牙齿 如何使用牙线
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1.取一根长约25 ~ 30cm的牙线，绕在双手中指上，收紧。用拇指和食指控制牙线。将牙线放在两颗牙齿之间，轻轻向牙龈方向施压，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入缝隙。
2、不要用暴力将牙线压入缝隙，以免损伤牙龈。牙线进入牙间隙后，左右拉动牙线，轻轻彻底清洁前后牙的邻面。然后将牙线向咬合面方向拔出。重复以上步骤，清洁每颗牙齿的邻面。每次饭后仔细清洁每一个牙缝，正确刷牙，可以有效预防龋齿和牙周病。
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