坐骨神经痛不是一个不可小觑的疾病，应该引起大家的高度重视。了解坐骨神经痛的治疗方法，可以避免患者匆忙去医院，对治疗很有帮助。那么，坐骨神经痛有哪几种治疗方案？,

坐骨神经痛有哪几种治疗方案

1.患者在治疗过程中可以配合理疗、针灸或按摩，可以起到辅助治疗的作用，促进疾病的恢复。

2.如果疼痛剧烈，影响正常生活和休息，应适当服用止痛剂或镇静剂，但一定要按医生开的量服用，服药后要充分休息，以缓解症状。

3.如果患者处于坐骨神经痛的急性期，或有广泛粘连，可短期服用激素类药物，起到消炎止痛的作用，禁止长期服药，以免出现不良反应。

4.患坐骨神经痛后，患者常感到大腿、小腿和足部剧烈疼痛。为了减轻疼痛，他们必须卧床休息。在疼痛症状缓解之前，你不能起床进行温和的活动。

5.如果疼痛持续时间长，疼痛严重，一定要找到自己的病因，根据病因进行治疗。比如风湿、腰椎间盘突出、骨质增生等疾病引起坐骨神经痛，一定要积极治疗原发病以缓解疼痛。

坐骨神经痛患者在接受了系统的治疗后，也可以通过一些运动锻炼来加快康复速度，使自己能够尽快摆脱疾病的困扰，那么下面就给大家具体介绍一下正确的锻炼方法：

1.坐骨神经痛患者应该做一些适当抬高腿部的运动。他们可以在没事的时候坐在床边，做最多的下垂抬腿的工作，但是一定要慢慢来。太快了没用。这是缓解和恢复坐骨神经痛的好方法。

2.平时可以多练习踮脚走路，一定要坚持。一两天无效。只有长期坚持锻炼才能更好的体现治疗效果。患者平时也可以做一些压腿动作，就像练武的人一样。这些动作都可以在床上完成。

3.适当做一些深蹲也能缓解疼痛。对于坐骨神经痛患者，可以尝试多做深蹲，双手扶着凳子或固定物，左腿屈膝，右腿尽量伸直，这样可以一直从左到右交替运动，是一种可以在办公室或家里进行的运动。

4、坐骨神经痛患者要对腰部做一些按摩，不要小看按摩的工作，看似简单却很棒，可以缓解腰部的疼痛，但也要注意腰部的保暖工作，用温水按摩保护腰部，不要放在腰部，适当运动，也是缓解坐骨神经痛的有效运动方法。

总结：以上内容都是整骨常识，并不针对任何患者的病情。所以无论是预防、护理、治疗还是饮食，都要听从专业人士的安排，不可偏听偏信，以免危及自身。

温馨提示：我国每年都有很多人因骨病受伤，做好骨病预防工作刻不容缓。我们绝不能掉以轻心，以免造成不可挽回的遗憾。