吃山楂的好处，什么人不能吃山楂
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一、好处
1.补充营养：山楂含有多种营养成分，能为人体补充和提供营养。2、促进消化：促进消化是山楂的一个众所周知的功效，山楂可以刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，增加消化功能，帮助消化，帮助人们排便，特别是在吃了油腻的东西后，可以吃一点山楂，可以去疲劳。因为山楂有这种功效，有助于减肥。
3、提高食欲：山楂味酸甜，有助于消化，因此可以缓解食欲不振，提高食欲。不爱吃的时候可以吃一点。
4、行气止痛：山楂能入肝经，故有行气止痛的功效，可缓解身体某些部位的疼痛。
5、活血化瘀：山楂性温，所以会有活血化瘀的功效。
二、什么人不能吃
山楂的功效很多，但能刺激胃酸的分泌，所以胃酸分泌过多的人不能吃。孕妇最好少吃，或者不吃，这样会刺激子宫收缩，可能会导致流产。山楂含糖，处于换牙期的孩子不宜食用。
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