相信大家对黑芝麻都不陌生，黑芝麻不仅有乌发的神奇功效，还有抗氧化、养血润燥、滋补肝肾等神奇功效。营养价值高，是不可多得的美容佳品。今天，边肖将带你一探究竟。

黑芝麻效应

黑芝麻味甘，性平，因为含有丰富的油脂和维生素E，能滋润皮肤，补血通便，是美容的好保养品。还含有防止人发胖的物质，如蛋黄、胆碱、肌糖等，所以芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，皮肤粗糙如果吃点芝麻是可以改善的。此外，黑芝麻还有益脑填髓的功效。对于一些因肝肾不足而导致头晕、记忆力下降的人来说，多吃黑芝麻将极为有益。

我们平日吃的芝麻制品，多是芝麻酱和香油。吃整粒芝麻对营养吸收不是最好的，因为芝麻外面有一层略硬的膜，只有把它压碎才能吸收其中的营养。所以，芝麻最好磨碎后再吃。

芝麻种植

夏芝麻的播种期应不迟于6月15日，一般越早越好。10月中下旬收获，

芝麻-主要特征

(1)生长期和生长期芝麻从出苗到成熟的天数称为生长期。芝麻的生长期一般在80-120天左右，其中早熟品种80天左右，中熟品种81-100天，晚熟品种100天以上。生育期可分为播种出苗、苗期、开花、结果、成熟期五个生长期。每个生长期的长短因品种、环境条件、栽培条件而异。

1.种子的萌发和出苗芝麻种子播种后，在适宜的温度、湿度和氧气条件下，3-4天即可出苗。

2.芝麻苗期出苗后，正常环境条件下需要30天左右，植株长出6-8对真叶，开始萌芽。

3.开花后，花蕾进一步发育，然后进入花期。芝麻开花大约需要7天。上午6-8点开花最多，约占当天总开花量的90%。单株开花的规律是先主茎后分枝，先内后外，自下而上，逐渐开放。整株植物开花大约需要两个月。

4.芝麻是结荚成熟期的自花授粉作物，开花前自花授粉，异交率一般在5%左右。从授粉到受精大约需要半天时间，受精后24-30小时，胚胎开始形成并进一步发育成种子。同时，子房壁也开始膨胀，形成被膜。芝麻进入终花期后15天左右逐渐成熟。

(2)芝麻对环境条件的要求

芝麻，原产热带，是一种喜温作物，怕冷怕涝。环境要求如下：

1.温度对温度要求严格，整个生长期积温需要2500。种子萌发的最适温度为24-32，因此芝麻的适宜播种期为温度稳定在20以上时。昼夜平均温度为20时，芝麻发育良好，最适温度为20-24。当温度低于15时，不仅幼苗停止发育，而且植物的根也容易腐烂。5月中旬到9月中旬，天津平均气温在20以上，完全适合芝麻的生长。

芝麻2。水分芝麻是一种需水量适中的作物，但对水分反应非常敏感。因为种子小，幼苗生长慢，根系弱，吸收能力差，所以幼苗生长需要适量的水来促进种子的萌发、出苗和生长。一般来说，苗期土壤田间持水量应在65%-70%左右。干旱时，幼苗不能正常出苗或老化；水分太多，幼苗会被涝黄，长势不旺。严重时会导致大量幼苗死亡。与其他作物相比，芝麻略耐干旱，但对空气干旱的抵抗能力较弱。

4.土芝麻对土壤要求严格，土壤pH 6.5-8。沙壤土疏松，排水透气好，适合芝麻生长。但是粘土和沙地也能长出芝麻。