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青木瓜怎么吃?

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青木瓜不仅有美容丰胸的功效,还有开胃去火的功效。吃起来又脆又甜,很凉很爽。吃了让人有意犹未尽的感觉,让人回味无穷。那么如何吃好青木瓜呢?其实青木瓜有各种吃法,非常好。

青木瓜的吃法一、凉拌

原料青木瓜;一个百香果;三个大蒜;盐、糖、香油、胡椒粉少许。

凉拌青木瓜的制作方法;

1.青木瓜去皮,去籽,用刨子切成细丝,用盐腌制5到10分钟,挤出苦水。

2.将百香果切开,挖出果肉和种子;大蒜剁成粉,辣椒切丝备用。

3.将青木瓜丝放入沙拉大碗中,加入百香果、蒜末、糖、盐、胡椒粉和香油,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,冷却后即可食用。

凉拌青木瓜,开胃,去火,嚼在嘴里脆爽!青木瓜不仅有丰胸的功效,对于退火也很有效。凉拌后保留了酥脆的口感,非常清爽开胃。百香果含有大量的维生素C,也是美容的必需品。这种凉拌菜可以一次做一大碗,放冰箱。当你有一顿饭的时候,你会想念它。

青木瓜的吃法二、煮汤 木瓜肋排汤

材料排骨,青木瓜调味盐,嫩姜,葱花,少许酒。

木瓜排骨汤的制备方法;

1.将排骨切成小块,用开水焯一下。

2.将青木瓜切成小块待用。

3.将水烧开,放入排骨、青木瓜、嫩姜片和盐,大火烧开,转小火25分钟左右,撒上葱花即可食用。

除了以上这些,青木瓜的吃法其实还有很多,不仅可以凉拌、煲汤,还可以削皮切丝做沙拉,非常爽口好吃,尤其是饭后,给人一种不一般的享受,非常清爽宜人,还有一个非常好的吃法,就是切成细丝,和肉丝一起炒,也非常好,不仅好吃,而且营养丰富。

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