本文的内容

1.什么是有副作用的白凉粉？2.有什么可以代替白豆凉粉？3.有什么可以代替白豆凉粉？4.没有白凉粉可以用什么代替

白凉粉是什么东西有副作用吗

白果冻是中国的传统小吃，由植物果冻等原料制成。肉质细嫩，晶莹剔透，清爽可口。

绿豆淀粉、红薯粉、黑豆凉粉等可以代替白豆凉粉。

00-1010 1.许多淀粉可以代替白色果冻。比如绿豆淀粉、豌豆淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉、土豆淀粉等含胶量大的淀粉可以代替白果冻。有的地区还用仙草粉、琼脂、大米做果冻。

2.不同淀粉制成的果冻效果不同。比如吃豌豆凉粉可以杀菌消炎，绿豆凉粉可以增加食欲，红薯凉粉可以促进消化，玉米凉粉可以让皮肤抗氧化。

00-1010多种淀粉可以替代白色果冻，如绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉、玉米淀粉、土豆淀粉等含胶淀粉都可以替代。由不同淀粉制成的果冻具有不同的效果。凉粉含有植物成分和水分，能促进人体新陈代谢。但凉粉性寒，不建议过量食用。

不同淀粉做成的果冻效果不同。比如吃豌豆凉粉可以杀菌消炎，绿豆凉粉可以增加食欲，红薯凉粉可以促进消化，玉米凉粉可以让皮肤抗氧化。有的地区还用仙草粉、琼脂、大米做果冻。凉粉含有丰富的植物成分和水分，不仅能给人体补充水分，还能促进新陈代谢。

没有白凉粉可以用什么来代替

什么可以代替是白凉粉呢

豌豆的营养价值

豌豆荚和大豆幼苗的幼叶中含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，能分解亚硝胺，具有防癌抗癌作用。与一般蔬菜不同的是，豌豆中含有抗分枝酸、赤霉素、植物血凝素等物质，具有抗菌、消炎、增强代谢的功能。荷兰豆和豆芽中含有丰富的膳食纤维，可以预防便秘，有清肠的作用。

1.增强人体免疫功能：豌豆富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，能提高人体的抗病能力和康复能力。

2.防癌抗癌豌豆中含有丰富的胡萝卜素，食用后可阻止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。

3.通利大肠：豌豆含有丰富的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。

00-1010 1.许多淀粉可以代替白色果冻。比如绿豆淀粉、豌豆淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉、土豆淀粉等含胶量大的淀粉可以代替白果冻。有的地区还用仙草粉、琼脂、大米做果冻。

2.不同淀粉制成的果冻效果不同。比如吃豌豆凉粉可以杀菌消炎，绿豆凉粉可以增加食欲，红薯凉粉可以促进消化，玉米凉粉可以让皮肤抗氧化。

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