本文的内容

1.凉鞋臭了怎么去异味？2.夏天凉鞋发臭怎么办？3.凉鞋为什么会穿越异味？4.凉鞋应该怎么处理才能没有异味？

凉鞋很臭怎么去除臭味

2.或者买一些活性炭放在鞋子里吸收异味。过几天把活性炭拿出来再戴。需要注意的是，不能用84消毒液擦洗。消毒剂会和凉鞋的塑料成分发生化学反应，散发出来的氯气不仅难闻，而且有毒。

00-1010 1.把柚子皮撕成小块放在凉鞋里或者在凉鞋里放一小袋生石灰(雪米糕等食物中常见的干燥剂)，这样凉鞋就不会发臭了。

2.把干茶叶(泡过的或没泡过的)包在凉鞋里也能去除异味。

3.每天晚上睡觉前，用棉球或布头蘸小许酒精，在凉鞋里均匀擦拭。第二天早上干了再穿。坚持两周，凉鞋就不会臭了。

4.把几个樟脑丸压成粉末，撒在洗过的凉鞋里，再垫上一双鞋垫穿上。樟脑丸不能直接接触脚，里面的樟脑丸需要隔周更换。樟脑丸可以起到很好的抑菌作用，杀死大量因为潮湿而滋生的细菌，这样就不会有异味了。

00-1010选择避开有臭味的凉鞋。

选择质量好的凉鞋。

只要选择品牌凉鞋购买，质量是有保证的，而且都是科学合理的设计，肯定不会有凉鞋异味。

解决凉鞋臭脚的生活妙招

1.把柚皮撕成小块放在凉鞋里或者在凉鞋里放生石灰包(年糕等食物中常见的干燥剂)，这样凉鞋就不会发臭了。

2.把干茶叶(泡过的或没泡过的)包在凉鞋里也能去除异味。

3.每天晚上睡觉前，用棉球或布头蘸小许酒精，在凉鞋里均匀擦拭。第二天早上干了再穿。坚持两周，凉鞋就不会臭了。

4.把几个樟脑丸压成粉末，撒在洗过的凉鞋里，再垫上一双鞋垫穿上。樟脑丸不能直接接触脚，里面的樟脑丸需要隔周更换。樟脑丸可以起到很好的抑菌作用，杀死大量因为潮湿而滋生的细菌，这样就不会有异味了。

00-1010 1.经常换鞋

夏天至少准备3双不同的凉鞋，每天更换，让被脚汗浸湿的凉鞋在存放过程中风干，不会发出难闻的气味。有条件的话尽量晒晒太阳，可以杀死鞋子里的细菌。

2.除臭剂除臭。

夏天穿凉鞋可以使用专业的脚臭除臭药物和用品，使用抗菌药物抑制脚上的细菌繁殖，达到除臭的目的。可以用消过毒的溶液(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液)泡脚，去除脚上的寄生细菌和异味。

3.樟脑丸抑制气味。

樟脑丸可以起到很好的抑菌作用，杀死大量因为潮湿而滋生的细菌，这样就不会有异味了。把几个樟脑丸压成粉末，撒在洗过的凉鞋里，然后垫上鞋垫。樟脑丸不能直接接触你的脚，所以每次穿之前要清洗干净。

4.内部调节

脚多汗可能是因为脾胃失调。人体容易因为脾虚而出汗，所以脚比平时出汗多。汗液还会与细菌相互作用，加重脚臭。

建议煮粥的时候，可以放一些大枣、山药、莲子等食材。长期食用会对脾胃有很好的调理作用。平时饮食要清淡，避免重口味。

5.使用抗真菌软膏。

有时候并不是脚出汗过多才会引起脚臭。夏天穿凉鞋，真菌也会引起脚臭。平时要注意检查脚上有无溃烂、爆皮等异常现象。如果有，就去看医生，弄清楚是哪种真菌感染，然后选择合适的药膏涂抹。不要自作主张，也不要用偏方，以免治疗错误。

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穿一双合适的高跟凉鞋，既能展现腿部的曼妙曲线，又能增加女性的成熟魅力。根据国外研究人员的发现，穿上合适高度的高跟鞋，就像在脚底装上了一个人造足弓，可以使腿内侧的肌肉变得更强壮，不仅可以防止肌肉和关节受伤，还可以减少走路的疲劳，保持身体挺直，增添身体的美感。

不过专家也提醒，鞋跟的高度是有限制的，2-3cm最合适。左右脚跟过高或高度不同都会危害身体健康。鞋跟过高，人体重心会过于前倾，人体重心会移至前脚掌，从而挤压脚趾，影响全身血液循环。

人走路的时候会改变正常的姿势，腰会太直，臀部会凸起，骨盆会前倾。如果左右脚跟高度不同，会导致骨盆扭曲，久而久之会损伤脊椎，还可能出现肩颈疼痛等症状。

2、鞋跟面太窄容易脚踝。

有些女性喜欢穿高跟窄跟的凉鞋，窄而细的鞋跟不到1平方厘米。别人看着就忍不住担心。专家建议，选择高跟鞋时，少选鞋跟面太窄的。在所有的扭伤中，最常见的是踝关节扭伤，也叫踝关节扭伤。穿高跟鞋是脚踝扭伤的一大原因。穿鞋时脚趾向下拉伸，踝关节最不稳定。

一旦扭伤脚踝，韧带会受到不同程度的损伤，

3、少穿凉拖鞋

近年来市面上推出了不少款式新颖的凉拖鞋，有高跟的，有夹两个脚趾的，也有细带包住五个脚趾头。据英国外科医生发现，穿凉拖鞋，特别是高跟凉拖鞋，会导致小腿肌肉被剧烈拉伸，还会令跟腱过度疲劳受损。

夹脚趾的凉拖鞋更会伤害人的健康，因为这种鞋会令穿鞋者行走时缺少力的支持，他们的脚趾会慢慢蜷缩成爪型。凉拖鞋可以去沙滩玩的时候穿，其他时间最好给自己的脚选择一双有后跟的或带有鞋带的凉鞋，尽量不要选择不能帮助脚趾和脚背受力的鞋子，比如脚背鞋带既细又少的那种。

4、莫光脚穿鞋

夏天经常有人光脚穿凉鞋。有关专家指出，光脚穿凉鞋，不利于脚的健康。在炎热的天气，人的双脚本身就容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，会让脚上的皮肤直接浸泡在汗液里。如果穿上的是透气性不太好的皮凉鞋、塑料凉鞋，极易引发脚部真菌感染以及其他脚部疾病。

光脚穿凉鞋还容易使人患上凉鞋皮炎，因为许多凉拖鞋是用化学物质制成的，对皮肤有一定的刺激性，过敏体质者接触以后容易出现皮肤发红、糜烂或起水泡等症状。尽量不要光脚穿凉鞋，尤其是皮肤过敏者，不要使皮肤与凉拖鞋长时间直接接触。可以选择薄一点的棉质袜子便于吸汗。

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