哪些人不宜吃柿子 注意这几类人不宜吃柿子
简介：关于哪些人不宜吃柿子 注意这几类人不宜吃柿子的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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1.糖尿病患者
前面说过，柿子是一种含糖量很高的水果，富含蔗糖、葡萄糖和果糖，所以糖尿病人不适合吃柿子。
2.胃不好的人
柿子中含有单宁酸，会与其他食物中不易被人体消化吸收的钙、铁、锌、镁形成化合物，而且柿子中还含有果胶和单宁酸。如果空腹吃柿子，柿子中的果胶和鞣酸会与胃酸发生反应，可能导致胃结石。所以总体来说，肠胃不好的人不要吃柿子，尤其是胃酸过多的人。
3.缺铁性贫血患者
缺铁性贫血患者应少吃柿子，因为柿子中含有鞣酸，鞣酸会与铁反应生成不易消化吸收的化合物，从而影响人体对铁的吸收，加重缺铁症状，所以缺铁性贫血患者不宜吃柿子。
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