晚上喝奶茶会胖吗 晚上适合喝奶茶吗
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1.晚上喝奶茶会导致肥胖。奶茶是一种高糖、高奶油的饮料，含有色素、奶精、生发粉、木薯粉等许多特别增肥的物质。喝一杯奶茶吸收的热量要消耗几公里，奶茶中含有的色素会沉积在人体内，造成伤害，突然肥胖。尤其是晚上喝奶茶，摄入的大量能量得不到有效释放，在体内堆积储存，所含的脂肪酸可能超过人体所能承受的极限，导致虚胖。
2.晚上，人体的某些器官会比白天相对放松。晚上喝奶茶会让身体更充分的吸收所有的成分，成分在体内的储存时间也会更长，相当于往身体里塞了一块肥肉。想减肥不建议喝奶茶，尤其是晚上。
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