随着天气转暖，很多人已经把取暖器收起来了，但是对于北方的用户来说，加湿器是必不可少的物品，尤其是春天的北京这样干燥的地方。如果没有做好保湿，就会处于缺水状态，容易出现嘴唇干裂、喉咙痛、烦躁甚至发烧等症状。为了改善干燥情况，加湿器在家里或办公室都是必不可少的。让我们用[]来看看。

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嘴唇干裂脱皮是什么原因？

经常嘴唇干裂、脱皮都是因为缺水、缺乏维生素。平时多吃新鲜蔬菜水果，注意增加饮食营养。必要时可以服用六合维生素丸进行治疗。为了改善嘴唇干裂、脱皮，建议每天喝一杯三种以上水果榨成的果汁，补充丰富的维生素C和B，如西兰花、猕猴桃、胡萝卜等。不要用辛辣的食物，以免上火，这一点很重要。当然，我们也可以用加湿器来缓解周围的干燥，改善皮肤干燥。

加湿器在工作时可以喷出薄如蝉翼的水雾，飘在空中为你缓解干燥的环境。那么，如何使用加湿器才能发挥最大效果呢？

加湿器可以增加空气中的湿度，改善空气质量，减少空气干燥带来的不适。但如果使用不当，则会适得其反，不仅不能改善空气质量，还会引发各种疾病。

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如何正确使用加湿器？

研究发现，当空气湿度在40%-60%之间时，人会感觉良好。因为如果空气湿度过低，室内可吸入颗粒物会增加，人容易感冒；如果空气湿度过高，会使呼吸系统和黏膜不适，导致免疫力下降，容易诱发抵抗力弱的人得流感等疾病。所以在使用加湿器调节空气湿度的时候，建议你控制一定的时间段，最好在使用过程中配备湿度计。

最好用凉开水。

使用加湿器时，建议将加湿器放置在距离地面1米的高度，这样加湿效果最好。不加热的水很容易在短时间内滋生金黄色葡萄球菌、肺炎等各种细菌。

因此，建议用户在加湿器中放入冷开水或烧开后自然冷却的纯净水。如果每次烧开水太麻烦，也可以把自来水放一天左右让水中的杂质沉淀，然后只把上面的水舀起来。

在这个懒人盛行的时代，没有多少人愿意专门煮一壶开水来加湿。这时候你可以选择一款可以自动烧水高温杀菌的加湿器，让你在四月不用担心细菌滋扰，享受舒适的气候。

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不要给加湿器添加任何东西。

使用加湿器时，不能添加消毒剂、醋、香水、精油等。随意，否则会引起不同程度的疾病。

定期清洁加湿器

加湿器如果不定期清洗，抵抗力弱的人容易引起呼吸道感染，甚至导致肺癌。所以建议朋友们每周清洗一次加湿器，有空就给它‘洗澡’。

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哪些人不应该使用加湿器？

关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

潮湿的空气会加重关节炎和糖尿病，这类患者最好不要使用。如果这类患者确实需要使用加湿器来减少一些呼吸道并发症的发生，至少应该和专科医生进行讨论和沟通，确定合适的湿度来稳定原发病的病情。

太干或太湿都不合适。

其实人体最适宜的空气相对湿度是40-60度。因此，使用加湿器的家庭最好配备带干湿球的温度计，随时监测室内湿度，从而控制加湿器开启，以达到更好的使用效果。此外，生命与水密不可分，漂浮在空气中、散落在灰尘和物体上的微生物也是如此。当气候干燥，生活条件恶劣时，它们都以不同的生活形态冬眠。一旦温度和湿度适宜，它们就会生长繁殖。使用加湿器时，空气中的水分增加，加上适宜的温度，一些霉菌、细菌、放线菌就会萌发。

当心“加湿器肺炎”

近年来，出现了一种新的疾病，叫做‘加湿器肺炎’，它类似于空调病，是由于家用电器使用不科学引起的。空气中的有害微生物进入人体呼吸道，抵抗力弱的人会得加湿器肺炎。

因此，老年人、儿童和患有慢性肺部疾病，如支气管炎、哮喘和慢性阻塞性肺疾病的人，应慎用加湿器。

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专家提醒用户在使用：时要注意以下几点