椰子油的功效与作用及食用方法（椰子油的功效与作用及食用方法是什么）
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椰子油的功效和作用以及如何食用？美容护肤：椰子油有很强的清洁作用，可以清洁皮肤内的污垢。而且是有机天然纯新鲜椰子油，对皮肤绝对无害。可用于卸妆、清洁和外用，保护皮肤免受紫外线伤害。今天，边肖将谈论椰子油的功效和作用以及如何食用它。接下来，我们一起来研究一下吧！
椰子油的功效与作用及食用方法
美容护肤：椰子油有很强的清洁作用，可以清洁皮肤内的污垢。而且有机天然的纯新鲜椰子油对皮肤绝对无害，可用于卸妆、清洁和外敷，保护皮肤免受紫外线伤害。第二步护发：纯新鲜椰子油是唯一能减少头发蛋白质流失的油，给你健康有光泽的自然头发，防止头皮屑，保护头皮，防止过早出现白发和秃顶。
第三步：排毒养颜：纯鲜椰子油的高稳定性，使其不会在人体内腐败，与其他食物一起积累毒素，增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油所不具备的特点，即各种对毒素具有极强排他性和较强抗菌功能的脂肪酸，能有效杀灭体内有害病毒，并毫不犹豫地将积累的毒素逐渐排出体外，是最天然的良好养生方法。
第四步：牙齿保护：为了达到杀菌消毒的效果，一般的漱口水都含有大量的酒精和化学药物，对身体有副作用。椰子油富含月桂酸，月桂酸是一种天然抗生素。刷牙后，喝一口椰子油，放在口中1-2分钟，即可咽下或吐出，可杀灭口腔细菌，达到美白牙齿、保护牙龈健康的效果。
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