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我看过一个调查，显示中国90%的人患有& quot乳糖不耐症& quot，成年人并不明显，有的人即使喝了20多年的牛奶也没有发现。

但是每个人的体质都不一样，尤其是宝宝。如果很多宝宝乳糖不耐受特别明显，如果不及时调整喂养方式，很可能会影响身体发育。

孩子一喝母乳就腹泻，宝妈以为奶水有问题

小玲前几天刚升级做妈妈。她不太懂带孩子，所以家里的老人一直陪着她，帮她带孩子。

生完宝宝后的头几天，有一件事对小玲打击很大。后来得知原因后，小玲觉得稍微放心了一些。

宝宝出生没几天，经常拉肚子，尤其是母乳喂养后。宝宝大便天天变黄，甚至黄绿色，一天2-3次，有时一天4-5次。小玲每天看着宝宝这样拉肚子。一开始小玲以为是奶水有问题，不敢给宝宝喂太多母乳，打算给宝宝喂奶粉。

小玲的婆婆觉得不应该急着给孩子喂奶粉，应该先带孩子去医院看看，再做打算。小玲觉得有路，于是一家人带着孩子去了医院。

医生详细检查后，说不是小玲的母乳，也不是孩子的肚子。没有必要给这个孩子吃药。孩子爱拉肚子的原因是因为乳糖不耐症，所以还是喂配方奶比较好。

宝宝乳糖不耐受是什么意思呢？

六个月内的婴儿患有乳糖不耐症是非常常见的。所谓乳糖不耐症，是由于儿童体内乳糖酶缺乏，无法消化马宝牛奶中的乳糖而引起的腹泻。这种情况很常见。没有治疗乳糖不耐症的药，只能通过改变喂养方式给孩子喂配方奶。

宝宝乳糖不耐受都有奶协症状呢？

1.经常拉肚子，大便又黄又稀，有泡沫，有的宝宝还会腹部不适，腹胀。如果停止母乳喂养后症状消失，几乎是乳糖不耐受引起的。2.宝宝拉肚子，体重不受影响，睡眠比较稳定，食欲正常。这说明宝宝拉肚子不是因为身体某个部位出了问题，可能只是单纯的乳糖不耐受。3.宝宝缺钙或者佝偻病。如果孩子乳糖不耐受，乳糖酶的缺乏会影响孩子身体对母乳中钙的吸收。具体表现之一就是宝宝会缺钙或者患佝偻病。

宝宝如果出现了乳糖不耐受该怎么喂养呢

1.选用乳糖比较低或是不含乳糖的奶粉

如果宝宝乳糖不耐受，停止母乳喂养，改用普通奶粉也没用，情况也不会好转。选择低乳糖或不含乳糖的奶粉会有效果，配方奶也可以在医生指导下使用。

2.给宝宝补充优质的乳糖酶

如果宝宝乳糖不耐受，家长可以尝试给宝宝补充乳糖酶。马宝可以尝试在哺乳前15分钟给宝宝喂乳糖酶，帮助宝宝分解母乳中的乳糖。

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。