你好，我是罗医生。很多粉丝朋友给我反馈，一换季就开始剥手。每年我都试了很多方法都没用。今天我来帮你解决这个问题。

首先，淡季脱皮不一定是病。在脱皮一般都有季节性,许多人认为手脱皮是缺乏维生素C，这是没有科学依据的。没有维生素C，很少会出现手脱皮。

一、两种正常的脱皮现象

在2.秋冬季节温度低、比较干燥,皮脂分泌减少，皮肤中的水分流失更快，导致皮肤干燥脱皮。这种情况就要加强保湿，平时多涂护手霜和身体乳。

二、不正常的脱皮现象

这种脱屑常见于手掌和脚底。刚开始皮肤表面会有小鳞片形成的米粒大小的干水泡，然后逐渐扩大，容易自然破裂，容易撕裂。一般不会痒，也不会痛。这些病人中有许多手掌和脚底出汗。

治疗：

这种病一般不需要特殊治疗，外用一些护手霜或尿素霜等保湿产品即可。如果是反复发作，症状特别严重，已经影响日常生活，最好及时去医院治疗。

2.手癣

是真菌感染引起的皮肤病，往往不会同时开始脱皮。常见的是一只手先开始脱皮，然后蔓延到另一只手。表现为红斑丘疹、水疱和脱屑。久而久之，还可能导致指甲感染，从而形成灰指甲，也就是灰指甲。有的人有手癣，如果不注意，可能会导致其他体癣。

治疗：

使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等。早晚各一次，持续4周以上。在此期间，注意尽量少接触身体其他部位，尤其是私处，防止二次感染。如果不容易判断是不是手癣，需要去医院皮肤科做真菌镜检。

3.手部湿疹

这是一种皮肤炎症，表现为红斑、丘疹、皲裂、水疱、水肿、结痂、瘙痒等。皮肤干燥、反复摩擦或接触刺激性物质都可能导致手部湿疹。

治疗：

平时要避免接触洗衣液、洗手液、洗洁精、肥皂等会对手部造成刺激的物品。护手霜应该应用于洗手的后勤。如果症状较轻，可外用激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、氯倍他索乳膏等。如果严重，需要及时去医院找医生。

4.汗疱疹

汗疱疹多发生在手掌、指尖和手指侧面，也发生在手背、脚底和脚趾。表现为这些部位出现米粒大小的水泡，并伴有剧烈瘙痒，有的还会有不同程度的刺痛或烧灼感。

治疗：

不要用针扎自己，有些不用特殊处理过一段时间就会消退。如果瘙痒严重，水疱未受损，可外用强效糖皮质激素软膏，如卤米松。如果已经开始脱皮，可以配合尿素霜使用。严重的话需要去医院就医。

以上是几种常见的手脱皮情况。如果不能明确判断，最好去医院找医生当面咨询或者做相关检查确诊，这样对症下药才能更快好起来。所以今天的分享就到这里。我是皮肤科医生罗帅田汉。关注我，了解更多皮肤知识。