恒温动物和变温动物

简单来说，温血动物是指能够通过自身的一系列运作和调节达到恒定体温的生物。在地球的生态系统中，这些生物往往不受环境因素的影响，它们可以通过自身的体温调节达到正常生活的目的。

温血动物一般包括鸟类、陆生哺乳动物和水生哺乳动物。由于身体结构不同，上述三类动物保持体温恒定的方式也不同。虽然产生热量的动力来自于他们吃的食物，但是关于保持温度还是失去温度还是有一些区别的。

在“保暖”方面，鸟类通常通过更换羽毛和羽绒来保暖，而人类则通过增减衣服来保暖。像狗这样的动物可以通过舌头散发热量和脱毛来控制温度。

还有一种水生动物叫翻车鱼，它有一种非常特殊的“取暖”方式。它会通过不断拍打胸鳍将产生的热量转移到全身。

变温动物就不一样了。他们无法通过自身的调整达到一个适合生存的问题。所以这些动物一般都是非常依赖环境的。由于缺乏体温的自我调节机制，温度变化的动物需要根据环境改变自己的行为。

例如，为了获得更多的热量，蛇会移动到阳光普照的地方。有时候，为了防止身体温度过高，他们会找一个湿冷的“池塘”进行夏季睡眠。

温血动物虽然生命力很强，但如果遇到极端天气，那就是它们的末日。因此，在地球的南极和北极，看不到它们。

虽然活动范围有限，但变温动物也有其独特的优势。比如一般的温血动物在日常生活中把食物中的热量转化为“动能”，大约只有温血动物的1/3到1/10，这意味着温血动物会把更多的能量用于自身的生长。

什么是“恒定”的体温

人类被称为“万物之灵”，众所周知，我们也是一种热血动物。为什么我们的体温可以一直控制在37左右？这也要从生物的基本结构说起。蛋白质、脂肪、核酸等。是生命的基本组成部分。蛋白质分子中的共价键和细胞膜的某些部分会受到温度的影响。

此外，酶的催化作用对生物体维持日常活动正常运转至关重要，温度的变化会影响酶的活性。因此，如果生物体能够正常运行，其温度需要保持在特定的阈值。

据德国医生卡尔介绍，1851年对部分人群的抽样调查显示，人类最健康的体温应维持在37左右。虽然这个调查在今天并不严谨，但它仍然被我们使用了很多年。

那么为什么我们的身体总是把温度控制在36到37摄氏度之间呢？事实上，温度控制系统极其复杂。我们可以把我们的温度调节系统比作恒温器。在这个恒温器中，控制它的中枢系统是我们的视前区——下丘脑前部。

通过亿万年的进化，下丘脑前部已经形成了体温的一个设定值，比如我们熟知的37。如果设定点接受的温度偏离了37，那么下丘脑前部就会通过神经元发出指令到达全身，通过一系列的“修正”将体温调整回37。

值得一提的是，总有一些外界因素会导致我们的体温上升或下降。以病毒感染引起的发烧为例。病毒会通过影响温度感知的神经元，让下丘脑将预设温度设定为比如39。所以，在体温没有达到39之前，这也是我们在发烧初期感到寒冷和不寒而栗的原因。