背部长痘是什么原因(这三个都是背部长痘)
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痘痘不仅喜欢长在脸上，还喜欢长在背上。真的会很烦。为什么背上会长痘痘？如何改善？
为什么背上会长痘呢？
1.肺部有问题。中医认为，人的背和肺是对应的，也就是说，两者关系密切。背上的痘痘可能是肺部有些问题造成的。如果一个人经常肺热或者经络不畅，就会导致背部长痘。所以我背上长痘了，要养肺。梨有润肺的作用，平时可以多吃梨。2.细菌的生长。背上的痘痘可能是因为背上有很多细菌。通常天气太热或者运动后，背上的衣服都会湿透。湿透的衣服如果不及时更换，细菌很容易滋生，从而导致长痘痘。所以，每次出汗后，背部容易长痘痘的人一定要及时更换衣服，保持背部干爽。出汗后，如果可能的话，洗个澡。
3.到处都是灰尘。后背长痘痘的另一个原因可能是我没有经常换床单。如果长时间不换床单，会积累很多灰尘，这些灰尘会通过睡眠带到人体，刺激比较敏感的皮肤，使背部像长了一些痘痘。
所以皮肤敏感的人更要勤换床单，最好一个月换洗一次床单。
虽然经常洗澡可以预防痘痘，但是如果洗澡后身上的水没有擦干净，就会被衣服吸收，浸湿的衣服容易滋生细菌。衣服湿透后马上睡觉更容易滋生细菌，因为温暖的床为细菌繁殖提供了最好的条件。所以洗澡后一定要用干毛巾擦掉身上的水，保持身体干燥。
另外，有些洗澡的东西如果背部不清洗，沐浴露不清洗，可能会长痘痘，所以洗澡的时候一定要清洗沐浴用品。洗澡后为了保持身体湿润，可以涂一些保湿乳，长痘痘的地方要避开。
背上长痘后千万不要用手挖。你手上有很多细菌。如果用手挖痘痘，很可能会导致痘痘发炎，加重病情，让痘痘恶化。长痘后可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、白菜等。这些膳食纤维可以促进人体的消化，保持大便通畅。因为便秘会加重痘痘，所以背上长痘痘的时候一定要保持大便通畅。
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