很多人都有出汗的问题。适当出汗是有益的，但汗水也是我们身体的宝贵精华。过度出汗会带走我们的活力和营养。中医说“汗血同源”，多汗相当于“出血”。一般来说，出汗分为主动出汗和被动出汗。有些人运动后即使很活跃也会出汗。因为天气太热或者他们因为心理因素出汗，都是被动出汗。其实不管什么原因，每个人出汗的原因都不一样，只是出汗的地方代表了身体的一些不同状态。

汗喜欢从哪来，病就可能从哪里出，容易出汗的人，你属于哪一种？

鼻子上出汗，如果我们的鼻子经常出汗，说明肺气不足，肺功能减弱。在这种情况下，一定要在生活中好好养气，运动，增强体质，提高免疫力和抵抗力。

脖子上的汗。一般来说，脖子上的汗应该比较少，但是如果脖子上的汗很多，可能是我们的内分泌失调造成的。首先，生活中不要熬夜调节内分泌，这样身体才会达到健康的状态。

胸部出汗是比较正常的现象，但是从中医的角度来说，如果胸部非常容易出汗，可能说明我们的脾胃有些，导致了胸部容易出汗的情况。一般来说，这类人血液循环比较慢，代谢效率不高。

腋下出汗应该是正常的，但是腋下有大量的汗液，有淡淡的腋臭，说明我们的腋下比较干燥，细菌比较多，一定要及时检查，问清楚是什么症状，及时治疗。

其实手心脚心出汗的人并不多。如果手脚经常出汗，体质太弱，这类人脾胃不太好，容易手脚出汗。如果你说有人想出汗，我建议你在生活中一定要补气血，可以尝试吃一些能补气血的食物，比如枸杞、红枣等。

后背出汗。一般来说，我们的背部汗腺很少。只有在剧烈运动后，我们才能出汗。我们没有经历过剧烈运动，但是背上有非常明显的寒意。这说明我们身体阴阳两虚，要及时补血。

额头出汗，夏天的时候，很多人会大汗淋漓，这在中医上就意味着可能有一些甲状腺疾病，因为甲状腺分泌多了就容易造成这种情况。

还有一类人，不管是冬天还是夏天，坐着不动就会出汗，或者稍微运动一下就会出汗，感觉很虚弱。其实他们气虚不能固表，汗也憋不住。人往往容易疲劳，懒惰，不爱动。回到家就想躺下，浑身无力，说明肺气不足，阳气虚弱。这些人往往具有身体虚弱、声音低沉、食欲不佳、容易感冒等特点。

总之，不正常的大量出汗，往往就是在警示身体出故障了，大家可以根据自身情况，采取相对应的食疗方式。如果自己拿不准，一定要先通过专业医师辨证后调理。