冯谖鹦鹉的食物丰富多样，打开购物网站让人眼花缭乱。

但是你关心过他们的营养吗？

合理的营养搭配非常重要。

人要懂得自己吃，要营养全面。

所以让你的宠物鸟健康饮食吧！

人类谷物搭配

养黑风鹦鹉并不难。黑风鹦鹉还耐粗粮，抗病能力强。只要保证食物和饮用水，注意环境卫生，不需要特别照顾。

玄风鹦鹉日常以谷子为主，适当加一点稻壳、黍子、稗子、草籽，还可加适量喂一点小麻籽和葵花籽（切记一定要少喂，每天喂几粒就可以啦，多了可能会上火）、墨鱼骨和水果蔬菜可以挂在笼子里让玄风鹦鹉自己啄食。因为冯谖是一只中小型鹦鹉，所以推荐的谷物是多种谷物的混合物，保证它们每天吃四种以上的谷物。

注意果蔬一定要新鲜，长时间放置的果蔬变质会导致鸟类腹泻。冬季可适当增加油性谷物(如瓜子)的比例，少量加入一些大蒜预防感冒，微凉的米醋可促进肠胃蠕动。

冯谖鹦鹉营养丰富的食物搭配

谷子营养成份

小米的营养价值很高。根据中央保健研究所的分析，它含有9.7%的蛋白质、1.7%的脂肪和77%的碳水化合物，在每100克小米中，它含有0.12毫克胡萝卜素、10.66毫克维生素B和20.09毫克维生素B、烟酸、钙和铁。

天然黄谷穗

古代物种

黍子营养成份

小米中蛋白质含量相当高，尤其是糯性品种，其含量一般在13.6%左右，最高可达17.9%。从蛋白质成分分析，小米的蛋白质以清蛋白为主，平均占总蛋白质的14.73%。其次是谷蛋白和球蛋白，分别占蛋白质总量的12.39%和5.65%，醇溶蛋白含量最低，仅占2.56%，此外还有64.67%的剩余蛋白质。小米种子淀粉含量约为70%，其中糯性品种为67.6%，粳性品种为72.5%。小米籽含多种维生素，每100g含维生素E3.5mg、B10.45mg、B20.18mg，均高于大米。钙、镁、磷等常量元素和铁、锌、铜等微量元素的含量高于小麦、水稻和玉米。每100克粮食中镁、钙、铁的含量分别为116毫克、30毫克和5.7毫克。膳食纤维含量在4%左右，高于小麦和大米。

五色小米

稗子营养成份

粗蛋白含量为稗草的6.282-9.419%，粗脂肪含量为1.921-2.45%。

稗草/小米

麻子营养成份

又名火麻仁，不含胆固醇，富含纤维和omega-3脂肪酸。(不是亚麻籽)

麻子