芒果是一种水果。通常我们有凯特芒果，澳洲芒果，贵妃芒果等等。壶腹鱼广泛分布于中国台湾省，有小浆和全浆。奥芒是一个大芒果，外面覆盖着黄色。他们经常被拿来互相比较。

凯特，芒果和澳洲芒果哪个好？

凯特芒果和澳洲芒果各有所长，每个人的爱好不同，评价也会不同。凯特芒果肯定比大部分澳洲芒果大，澳洲芒果的价格肯定更高。

说到凯特芒果和澳洲芒果

凯特芒果：凯特芒果主产于四川攀枝花，9月底左右上市。这是当季最好的芒果。单果重500-2000克。这是最大的芒果。味道是苦的。食用比例高，皮薄肉厚。

澳洲芒：澳洲芒，原产澳大利亚，中国海南种植，椭圆形，单果重600-1500克。四月的劣质芒果是我认为最好的芒果。肉厚小，甜度高，口感好。当它成熟时，它是五颜六色的，像一个苹果，里面是黄色的，里面是红色的。顾也叫苹果芒。是高端货。价格绝对高。

其他种类的芒果

1.贵妃芒果。贵妃芒果，又名红龙，是从台湾省引进的品种，在海南种植。3月左右成熟，单果重300-500克。口胃油腻，核原纤维少，食用比例高。是3、4月份的主要芒果品种。

2、黄金芒果。黄金芒果，又名青芒果，是劣等芒果。国内主产区为海南，4月上市，单果重800-1500克。肉厚小，甜度高。

3.台湾芒果。台湾芒果，也是从台湾省引进的，产于中国海南。将于3月上市。台农芒果单果重50-300g，为小芒果。口胃强劲，带着浓浓的芒果味，不易变质，在边疆市场较为常见。

4.桂七芒。广西奇芒是广西百色最好的芒果。6月中旬成熟，重约300-800克。

吃芒果的好处

好处：

1.吃芒果有清胃的作用，对晕车晕船有不可避免的止吐作用。

2.抗癌。按照古代食疗的观念，芒果含有少量的维生素A，所以有防癌抗癌的作用。

3.皮肤丑。因为芒果含有少量的维生素，常吃芒果可以滋养皮肤。

4.高血压和动脉硬化的防治。芒果含有营养成分、维生素C、矿物质等。不仅具有防癌的作用，还具有避免动脉硬化和高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果含有少量的纤维，可以促进排便，对预防便秘有必然的好处。

6、绝育。芒果叶提取物可抑制化脓性球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

危害：

1.芒果热量比较高，还是少吃为好。吃饱饭后可以当芒果吃，不能和大蒜等辛辣材料一起吃。不富则能使人黄。

2、芒果叶或果汁会对过敏体质的人造成皮炎。虚寒咳嗽的人应防止进食，以免喉咙发痒。

3.吃芒果的时候，有少数人习惯把皮剥开，简单地咬一口，这样很容易把汁弄到嘴巴或者脸上的皮肤上。但是，也有人不认同脸上的果汁。如果果汁长时间残留在皮肤上，会刺激皮肤，引起过敏反应。

不管是凯特芒果，澳洲芒果还是其他种类的芒果，重要的是看团的口味。其实两者的消费成本差不多，吃了还有另一个必然的防癌作用。但芒果是温性水果，吃多了容易出现上火的症状，所以吃的时候也要注意量，不宜过量。