沙棘茶的功效与作用，沙棘果汁的功效与作用
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一、沙棘茶的功效与作用
沙棘茶主要含有低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等成分。作为一种保健食品，其主要功能是改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫力和抗氧化。1.改善消化系统：含有大量的菊粉，能有效促进大肠的蠕动，提高人体的代谢能力，提高人体对营养物质的吸收功能，排除人体内的各种毒素。
2.清洁泌尿系统：喝沙棘茶有利尿作用，能促进人体内多余的水分及时快速排出，对肾脏和前列腺有较高的清洁能力。
3.提高免疫力：沙棘茶富含多种营养成分，能有效补充人体所需的各种营养，提高人体免疫力。
4.抗氧化：能帮助清除自由基成分，有效抗衰老。
二、沙棘果汁的功效与作用
沙棘汁是以沙枣的果实为原料制成的一种果汁，味道酸甜。含有多种维生素、脂肪酸、沙棘黄铜、超氧化物等活性物质和人体所需的多种氨基酸，具有很高的营养保健作用。1.美白养颜：沙棘果汁可以减少皮肤中黑色素的沉淀，起到一定的美白养颜作用。
2.帮助消化：沙棘果汁能促进大肠蠕动，改善消化不良引起的腹胀，增加食欲。
3.生津解暑：沙棘含有大量的维生素C、柠檬酸、胡萝卜等。喝沙棘汁可以刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用。夏季饮用，有缓解口干、消暑解暑的作用。
4.健脾养胃：果汁中所含的氨基酸、有机酸等营养物质，能刺激胃酸分泌，从而起到健脾养胃、缓解和调理消化不良的作用。
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