柠檬片泡水的功效，柠檬水怎么做
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一、泡水的功效
1.美容养颜：含有大量的维生素C，可以美白肌肤，但是要坚持喝。经常饮用可以防止皮肤的色素沉着，从而达到美白的效果。2、利尿：用柠檬泡水可以加快体内毒素的排出，从而维持更健康的泌尿系统。因为柠檬中的柠檬酸有酵素的作用，会刺激肝脏尽快排毒。
3、抗衰老：它含有一种特殊的物质——柠檬酸，可以分解聚集在皮下的色素，从而加强血管的活力，还具有增强抵抗力的作用，可以缓解衰老。
4、清新口气：能使口气更清新，缓解牙龈疼痛。但喝柠檬水前要擦擦牙，否则柠檬酸容易损伤牙釉质。
二、泡水的做法
柠檬水虽然功能很多，但是要注意正确的方法。先用盐水泡15分钟再泡水，捞出，切成薄片，盖上蜂蜜。后期每次泡水可以放一两片。注意水的温度，不要太高也不要太低，60-70度左右就好。过高会破坏自身的营养。太低的香味不会使它兴奋。本文主要介绍了关于柠檬片泡水的功效，柠檬水怎么做的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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