山楂的吃法之营养方法
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山楂具有很高的营养价值和一定的药用价值。维生素E的含量是水果中最高的，胡萝卜素的含量也很丰富，具有极佳的抗氧能力和提高免疫力的作用。早在民间，山楂的食用方法就有很多种，用于治疗各种疾病，效果显著，所以山楂是防病治病的好助手。
这种做法在
山楂怎么吃之山楂粥
年很少见。煮粥需要的主食是糯米，做成山楂粥。具有开胃消食、消积化滞、活血化瘀、收敛止痢的功效，适用于消化不良、腹胀、消化不良、腹痛、腹泻患者。山楂怎么吃之山楂桃仁露
加入鲜山楂1 kg、桃仁100 g、蜂蜜250，制成山楂桃仁露；具有活血化淤、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌的功效，适合心血管疾病患者长期服用。山楂250克、丹参500克、枸杞250克、蜂蜜、冰糖等。制成养肝化瘀蜂蜜，能补心血、清肝热、疏肝理气、破瘀通络、润大便。适用于肝炎恢复期患者。
健康提示：山楂不适合和海鲜、人参、柠檬一起吃，会造成食物干扰。山楂可用于消化不良、心血管疾病、肠炎等。
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