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孕妇能吃枇杷吗

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孕妇可以吃枇杷,枇杷可以解渴,刺激食欲,对食欲不好,消化功能下降的孕妇很有帮助。此外,枇杷还可以帮助孕妇补充维生素,对抗感冒。以下是详细介绍。

孕妇吃枇杷能止渴开胃

枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁甙,以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺的分泌,对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有很好的作用,对食欲不好、消化功能下降的孕妇很有帮助,尤其是在夏天,孕妇还可以用来解渴消暑。

孕妇吃枇杷能补充维生素

枇杷富含维生素C和B族维生素,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等。其中胡萝卜素是新鲜水果中最高的。

胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A的安全来源。

孕妇吃枇杷可以抗感冒

枇杷叶晒干做成茶,还可以作为各种呕吐、呃逆的辅助治疗,那么孕妇可以吃枇杷吗?孕早期吃枇杷可以改善恶心呕吐症状。

还有,枇杷的果实和叶片有抗流感病毒的作用,孕妇吃枇杷可以预防流感。

孕妇吃枇杷的注意事项

1.枇杷含糖量高,妊娠期糖尿病患者应避免食用枇杷。

2.脾虚泄泻者不宜食用。

3、多吃枇杷容易帮助湿痰,继发痰热,所以不能吃太多。孕妇不宜吃太多枇杷,一次1-2个。

4.需要注意的是,枇杷核有毒,不能食用。

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