做深呼吸的正确方法 做深呼吸的正确方法图片
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1.嘴唇收缩的呼吸动作：主要方法是让患者深深吸气，直到不能吸气，然后捏住嘴唇，像吹口哨一样慢慢吐出气体。
2、腹式呼吸训练：可以在腹部放一个重量适中的沙袋，然后让腹部均匀地起伏，正常缓慢地呼气吸气，达到锻炼呼吸肌的目的。
3、吸气阻力呼吸训练：你需要用器械的方法来控制吸气的量和吸气的时间，然后用嘴轻轻地把吸入的气体吐出来。
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