本文的内容

1.如何把自己的臭脚洗干净才不会很快发臭？2.去除脚臭最快的方法就是妙招。3.长期闻脚臭会怎么样？4.如何让脚臭不臭？

臭脚怎么洗才能不臭快速

1.在洗脚盆里放大量热水，加入1勺左右的小苏打，融化后泡脚30分钟左右。最好是早晚各泡一次。

2.先准备2袋红茶或绿茶包，用开水浸泡10分钟，然后取出茶包，再加入少量冷水，最后泡脚30分钟左右，最好每周两次。

3.将2到3勺柠檬汁放入洗脚盆的热水中，然后就可以泡脚了。这种方法一周可以泡几次。

4.每天晚上洗澡后，在洗脚盆的热水中加入少量的醋，然后泡脚。

扩展信息：

脚臭的原因：

1.潮湿环境：脚底是多汗的环境。脚底每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多2 ~ 4倍。总共约25万个汗腺一天可以分泌近500毫升的汗液。除了水和盐，汗液中还含有乳酸和尿素。含水量高的时候，非常有利于细菌和霉菌的繁殖。

00-1010如何去除脚臭

如何去除脚臭？生活中有些人一脱鞋就能闻到。这种气味真的很恶心，会严重影响他们的整体状况，甚至日常社交生活。那么，下面就来说说如何去除脚臭。

怎么去除脚臭最快的方法有妙招

材料：滑石60克，生甘草10克，黄连10克，苍术10克，冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍术消肿，冰片止痒。

做法：将材料研成粉末，出门前和洗澡后各用一次，敷在脚底和脚趾上。

2、泡脚汤消毒清热

材料：明矾30克、黄柏、苦参、艾叶20克、蛇床子15克。

功效：明矾、艾叶止痒，黄柏、苦参清热，蛇床子治脚气。

做法：药只加3000cc。把水烧开，小火炖10分钟，然后泡脚。

3、按穴位利水代谢

取穴：可按压小腿内侧上缘阴陵泉穴，大腿交界处附近，外膝与踝连线中点的丰隆穴，内踝后缘向上2寸，宽约3指的浮柳穴。

功效：阴陵泉穴有助于滋养脾胃，利湿，改善下肢浮肿和脚汗，丰隆穴能祛足寒湿，复六穴能补益肾阴，治潮热盗汗。

做法：按压指尖至微酸。每次按压上述穴位5分钟，每日1~3次，每天一次。

4、盐茶水泡脚

用加盐的茶泡脚，有助于防止轻度脚臭。专家说，茶叶本身就有收敛和吸附的作用，确实能吸收异味。脚臭患者可以用烧开的茶水泡脚(不限哪种茶)。通过泡脚的清洁过程和茶叶本身的收敛作用，脚臭可以得到一定的抑制。

还有一种说法是，茶水和盐煮沸后，也可以通过泡脚去除脚臭。他解释说，茶叶本身就有收敛和吸附的作用。加盐只是帮助吸附，真正有吸味效果的是茶叶。咖啡渣和茶叶有同样的收敛作用。放在鞋子里也有助于吸汗和异味，可以改善脚臭。

在洗脚水中加入25克茶叶和少量盐，水量以刚好在你的脚下为准，浸泡并搓揉双脚5 ~ 10分钟。天气冷的时候，可以不断给盆里加热水，适当延长泡脚时间。

5、艾草花椒水泡脚

艾叶主要用于除湿、止痒、温经、止血

生姜味甘性温，有散寒发汗、暖胃止呕、杀菌止痛、消炎等功效。还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可以用来& quot风寒、邪热、伤寒、头痛、鼻塞、咳嗽、止气、止呕、化痰降气& quot。干姜适合& quot寒腹痛、中、恶性霍乱、痞满、消毒风邪、行气敛肤、止血& quot

　　怎么去除脚臭1

将两个蒜头生吃，去皮后用半斤醋浸泡3天，然后用蒜头擦拭患处，每日3次。7-10天，有消炎杀菌的特效。

大蒜：

花椒10克，盐20克，加水稍煮，然后每晚在温度不烫脚的情况下浸泡20分钟。连续浸泡一周，即可恢复。用过的椒盐水第二天可以加热，可以继续使用。溃疡患者慎用。

花椒盐水：

　　脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

　　 碱面：

　　天气暖脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　 最有效治脚气的方法

　　 (一)米醋治脚气

　　米醋也可能治疗脚气，只要将大约一斤醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每天早晚各一次，每次一小时时间，简单快捷，见效又快，轻者四天根治。

　　 (二)香薰烤能止脚气痒

　　患有脚气病，有时夜里痒得不能入眠。可用香头试烤，马上就能这样，一出现病症就用香烤，病情会越来越轻，直至痊愈。香头点火与皮肤接触时，要注意掌握好距离，以免烫起泡了。

　　 (三)蛇胆古方水可治脚气

　　治疗脚气和脚臭，还可以使用善鑫堂蛇胆古方水，以蛇等中草药提取制成，不含任何激素，能强力渗透杀菌，治疗脚气和脚臭。

　　 (四)按摩穴位可治脚气

　　先把脚泡热了，然后用一只脚的脚后跟压在另一只脚趾缝稍后处，脚跟前后搓动，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜，每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行每秒2次，每晚一次!如果皮肤已破损者不应采次方法

　　 (五)热水烫脚治脚气

　　将50-60℃的热水倒入盆中，用来烫脚，多烫几次，每次15分钟左右，每日1-2次即可，很快比啊能呢。

　　 (六)丝瓜鞋垫治脚气

　　丝瓜有很强的消毒杀菌作用，可以用用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，垫在鞋子里便可有效除去脚汗引起的脚气。

　　怎么去除脚臭3

　　 1、臭脚是怎么回事

　　气温原因:气温非常热的情况下脚底非常非常容易出汗,因此味道便会较为大,这也就是为何夏季的情况下很多人臭脚的原因。

　　细菌感染:假如细菌感染脚了得话,也会出现臭脚的状况,这个时候能够到医院门诊去检查一下。

　　靴子或者棉袜的原因:一些靴子或是是棉袜的品质非常差,穿在的身上之后脚会非常臭,这个时候就千万别穿这鞋靴子或是棉袜了。

　　 2、臭脚也是身体机能虚警讯

　　脚部出汗多、病菌滋长,非常容易造成臭脚问题,十分令人困惑。中医陈玫妃表明,在湿冷、炎热的自然环境下,易造成脚底的病菌很多繁育,在霉菌、病菌的发醇之中,造成独特的臭脚异味。中医学觉得,臭脚也是身体机能比较孱弱的警讯,与肝、肾的亏虚也是有关系。

　　臭脚是因为脚掌所代谢的汗液积留到靴子内,当湿冷、炎热的自然环境下,便会造成脚底的病菌很多繁育,因而在霉菌、病菌的发醇之中,造成与众不同的异味。平时影响要素包含脚部出汗特别多,也可能因为中枢神经过多激动所导致。

　　或是是脚指头间脚癣等皮肤病。或是是没有留意足部的清理、环境卫生,导致脚部病菌的滋长,而造成恶臭味。除此之外,过厚的.年久角质层,也会导致病菌增生,恶变臭脚;再加穿透气效果不佳的鞋,异味更重。

　　除此之外,中医学觉得臭脚也是身体机能比较孱弱的警讯,如肝、肾的亏虚,会促使身体机能减少。若也有气虚的状况,会造成皮脂腺代谢提升,因而大部分的人会展现肾气虚及气虚的身体素质。

　　 3、防止臭脚的方式

　　勤冼脚:平常要多冼脚,非常是做了健身运动之后,脚上出汗了就需要洗去而且维持脚底的干躁。最好是把棉袜也更换,由于棉袜可能会留出病菌,感染上这种病菌之后可能会引起臭脚,多冼脚能够减少臭脚的概率。

　　透过气的靴子:很多人都喜爱穿真皮皮鞋这类透气效果不佳的靴子,实际上这种鞋非常容易引起臭脚的,由于穿这类鞋不自然通风,脚底就非常容易出汗,出汗之后这种味道就阻塞在脚那边,久了便会出现臭脚。因此除非是必要,平常能多透过气的靴子就透过气的靴子。

　　健身运动的情况下一定要挑选透气性好的休闲鞋,由于健身运动的情况下脚上出汗是比较多的,靴子的透气性越来越非常关键。每一次健身运动完以后返回家中要立刻更换靴子。

长期闻臭脚味会怎样

　1.洗你的鞋子和鞋垫
　　清洗和弄干你的鞋子和鞋垫能保持干净。然而，清洁剂和热度会降低你的鞋子和鞋垫的材质。不久，你的鞋子需要用胶水和粘合剂粘合或不得不更换你的鞋子。对于鞋子来说用冷水手洗是最好的。你可以加一点消毒剂上去，像来苏尔或高乐氏派素万能除菌清洁剂。如果你用洗衣机，先把鞋带拿走和设定手洗状态或者温和洗涤状态。最好是自然风干，因为干衣机的热量对鞋子不好。买一款可以洗的鞋像锐步的Skyscape Runaround鞋子。
　　2.穿吸湿排汗的袜子保持脚和鞋子干爽
　　穿专门能吸湿排汗材质的袜子像Cool-Max排汗袜子而不是棉质袜子，这样能保持你的脚和鞋子干爽。这些纤维能把汗从脚里面排出去，即把汗蒸发掉。而棉质袜子则会保留更多的汗水在里面，在鞋子里安装沼泽细菌培养器杀掉有臭味的细菌。
鞋子臭脚怎么办 十种方法教你摆脱臭脚苦恼
　　3.用Stuffits弄干你的鞋子
　　不要把你的鞋子放在健身包，当鞋子更长时间的放在潮湿的地方，这给有臭味的微生物提供一个良好的环境。穿完之后要给予鞋子更多接触空气的机会。把鞋垫拿走和用干纸巾塞满鞋子，加快鞋子变干的速度。另外的一个选择是Stuffits护鞋产品，形状像脚型的雪松刨花干鞋器。在穿完鞋子之后，把他们放进去可以很快的弄干鞋子。他们对于平常穿的鞋子还有运动鞋都是有用的。
　　4.美国Copper Sole系列袜子—抑制有臭味的微生物
　　简单的吸汗是不够的，特别是当你穿不透气的鞋子。通过穿用金属纤维编织的袜子能抑制细菌和真菌的滋生。我收到了一双Aetrex Copper Sole的运动短袜，我真的很喜欢他们，因为他们的吸汗功能很好。买含有铜和银纤维的袜子去抑制微生物的产生。
　　5.Gold Bond爽足粉
　　爽足粉里面有滑石粉能吸湿，有香味，能掩盖臭味。一般来说，只要我穿排汗袜子，我是不会有脚气的。但在我不穿袜子的情况下，我的鞋子就有问题了。几小时后，他们变得很臭，当坐在办公椅上，我能够闻到我的脚臭味。为解决这个问题，我在穿鞋子之前和穿后会在上面放一点药性爽足粉。这种粉末能使鞋子干燥和抑制细菌的滋生。我也会尝试不那么麻烦的方法像Gold Bond爽足粉。你可以把他们涂在你的脚上或你的鞋子上。
鞋子臭脚怎么办 十种方法教你摆脱臭脚苦恼
　　6.2Toms无臭味鞋喷雾&润滑脂—鞋子和凉鞋的杀菌剂
　　当你穿凉鞋的时候，有脚气是一个真是存在的问题，因为我喜欢穿Fitflop人字拖。穿凉鞋的时候我不能穿袜子，还有当我的脚露出来的时候我不想用用药性爽身粉。我的解决方法是2Toms无臭味鞋喷雾。它含有苯扎氯铵，一种在很多家庭用品中出现的消毒剂。然而，大瓶的喷雾对于旅行来说是不便利的。当离家很远去度假的时候我会在凉鞋涂上杀菌剂。

脚臭怎么弄才不臭

脚臭怎么处理才不臭

　　脚臭怎么处理才不臭，脚臭一直成为一些人的困扰的问题，生活中的脚臭就是由于脚心多汗细菌大量繁殖造成的臭味，因此我们需要想办法治疗它，以下分享脚臭怎么处理才不臭

　　脚臭怎么处理才不臭1

　　 1、花椒盐水治脚气

　　花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　 2、米醋治脚气

　　米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

　　 3、大蒜治脚气

　　生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

　　 4、白萝卜去脚臭

　　白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　 5、黄豆水治脚气

　　黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　 自我治疗脚臭的方法

　　1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

　　2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

　　3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

　　4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

　　脚臭怎么处理才不臭2

　　 如何预防臭脚

　　 1、换鞋底

　　“每日都换鞋底”、“平常都是把除味剂放到靴子里储存的,并且会好好地冼脚”、“一会儿去沙龙活动做足部保养”。白米醋能治脚臭吗

　　 2、苏打防臭脚

　　如何预防臭脚呢?在泡脚盆里放进很多开水,添加1勺上下苏打,融化后把脚侵泡30分钟上下,最好是早中晚各泡一次。

　　 3、柠檬水防臭脚

　　泡脚盆开水里放进2至3勺柠檬水,随后就可以把脚侵泡了,这类方式一周内能够泡数次。

　　 4、靴子尺寸防臭脚

　　要保证靴子尺寸适度和多让两脚获得歇息,由于脚部太过受力可加重出汗;鞋要以真皮、白帆布或别的透气性原材料做成,不必穿塑料鞋。

　　 5、不出汗

　　维持人体凉爽,特别是在在高温天气的生活,由于体温过高会使你全身(包含两脚)出汗大量。

　　 6、维持鞋架干躁

　　在防止臭脚这一问题上,鞋架是非常容易被忽略的。尽管臭味是由靴子中繁育的.病菌产生的,假如靴子不干躁得话,再如何维持脚的清理,也是没有功效的。以便维持鞋架的干躁能够在鞋架中铺平废报刊,放上吸湿的炭。

　　 7、多备靴子

　　假如每日都穿同一双鞋子,就没有晒靴子的余暇,靴子因而会繁育出许多的霉菌。因此,穿了一天的靴子最好是要晒二天。以便不许自身的靴子有恶臭味,至少要有三双鞋子来供自身换着穿。

　　 8、少吃含有刺激性的食物

　　刺激的食材是这些辣的食物。很多人都喜爱吃辣,乃至是特别爱吃辣,这也没什么。但假如一个人有臭脚得话,总算好啦就需要忌嘴了。那是由于吃辣椒的东西之后人体会排出来许多汗水,这种汗水出现在脚底得话非常容易便会造成臭脚。

　　脚臭怎么处理才不臭3

　　 1、萝卜熬水可治脚臭

　　有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

　　 2、穿除臭袜可治脚臭

　　脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。

　　 3、盐姜水洗脚可治脚臭

　　热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

　　 4、茶叶加盐洗脚可治脚臭

　　如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5～10分钟,脚汗臭就可以消除。

　　 5、米醋洗脚可治脚臭

　　取10～15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

　　 6、鞋子臭脚的原因

　　鞋子臭脚这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。 汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。

　　在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。

　　 预防脚臭的方法

　　 1、脚臭的饮食预防方法

　　有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关,可服用一些调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关,可以用些溴化物等镇静剂。

　　 2、脚臭的药物预防方法

　　如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%【福】尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。

　　 3、保持足部卫生可预防脚臭

　　保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

　　 去除脚臭的小妙招

　　将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

　　穿那种吸汗而且透气的袜子,可以比较有效地除脚汗,进而达到除臭的效果。

　　给鞋喷除臭剂。要想除臭,鞋也是关键,给鞋喷除臭剂,可以有效地除菌杀菌,进而除异味。

　　鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

　　柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

　　每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

　　取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

　　新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。

以上就是关于臭脚怎么洗才能不臭 ,臭脚怎么洗才能不臭快速的全部内容，以及臭脚怎么洗才能不臭 的相关内容,希望能够帮到您。