红茶的功效与禁忌
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00-1010红茶提神效果很好，因为它含有咖啡因，能直接作用于大脑皮层细胞，使其兴奋，从而产生提神的效果。这样，人才能集中精力，沉下心来投入到自己的学习和工作中。
00-1010红茶可以兴奋血管和心脏，从而加快血液的循环，从而使人体的代谢反应更加高效。而且在这个过程中，人体产生的废物会通过汗液和尿液迅速排出体外。
00-1010红茶中含有多酚类有机物，能与细菌细胞结合，沉淀蛋白质，从而造成其生理功能紊乱，杀死细菌。
00-1010红茶中含有多种抗氧化物质，能有效减缓细胞的衰老速度，从而起到延缓衰老的作用。
00-1010 1.精神衰弱的患者不宜经常喝红茶，因为它的提神作用会使病情加重。
2.孕妇不宜经常喝红茶，因为红茶中含有鞣酸，会影响孕妇对铁的吸收，对宝宝也不好。
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