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如何让螃蟹好吃又简单方便?

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用料

6只螃蟹

2汤匙辣椒酱

一罐啤酒

江1块

半个洋葱

5瓣大蒜

1汤匙酱油

1汤匙蚝油

1茶匙糖

做法步骤

1.准备好所有食材,拍好蒜,葱切丝,酱切丝,螃蟹洗净,用刀从中间切开,放入盛有姜丝料酒的盘中,腌制20分钟。

2.腌蟹切块蘸淀粉。

3.放在锅里炸一下,捞出来。

4.锅内留底油,放入葱丝、姜丝、蒜瓣炒香,再放入2勺辣酱翻炒出酱香和红油。

5.加入炒好的螃蟹,翻炒几下。

6.倒入一罐啤酒。

7.加入1勺酱油,1勺蚝油,1勺糖。

8.煮至汤汁浓稠,大火收汁略干即可。

9.在菜里撒一点白芝麻,小米,香辣葱花,就可以享受美食啦!

技巧

这种酱很浓,很辣,很好吃。不用加盐!

螃蟹的营养功效

螃蟹性寒咸,入肝胃经。

1.抗结核

螃蟹还有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有裨益。

滋养和排毒

螃蟹具有清热解毒、补骨补髓、养筋活血、疏通经络、益肢敛疮、养肝养阴、补胃液的功效。对淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、类风湿性关节炎等疾病有一定的治疗作用。

螃蟹的饮食禁忌

螃蟹不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、哈密瓜、花生、田螺、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不准喝冷饮,会拉肚子。

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