紫苏的功效和作用 紫苏的副作用
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00-1010 1.抑菌作用：紫苏有很好的抑菌作用，效果也比较好。对酵母菌、青霉、变形杆菌等多种细菌有良好的抑制作用。
2.去腥：紫苏富含挥发性芳香物质。一般来说，人们会把它用于去腥、提神等目的，效果很好。
3.润肺：紫苏含有丰富的油脂，可以进入人体的肺部，而肺部类似于人体的大肠，因此可以缓解咳嗽、便秘等一些不良症状。
4.降血压：它所含的一种物质，即-亚麻酸，食用后能降低血压和血脂。此外，它还能抑制血小板聚集。
00-1010紫苏虽然效果很好，但是如果使用不当，也会有一些副作用。尤其是那些气虚、温病、阴虚的患者，更要慎重选择。还有虚火过盛的人，服用后会危害身体健康，还可能引起一些其他不适症状。
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