桃胶薏米炖雪梨步骤
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1. 桃胶炖梨材料：桃胶40g、薏米40g、红枣10个、枸杞1个、梨水5碗、红糖块1个。
2、先用桃胶泡大，约6小时，洗净杂质。
3、桃胶与水和薏米一起煮开，中、小火煮半小时，加入雪梨、红枣和枸杞。
4、记得后面是文火煨哦，口香糖已经出来了，呈现透明，整个过程是一个半小时。
5. 红糖块溶解后饮用。这药有一定的止咳祛湿作用。桃胶还能美容哦，红枣还能补血，秋天应该这样喝。
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