麦芽粉有哪些功效副作用 麦芽粉的作用功效
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麦芽粉的营养价值十分丰富，是小麦发育的关键之一。麦芽粉不仅含有丰富的维生素e和蛋白质，还含有人体所需的各种矿物质。今天小编就给大家介绍一下麦芽粉有什么作用有哪些副作用。
麦芽粉有哪些功效副作用
1.延缓衰老
麦芽粉能起到延缓衰老的作用，因为其中所含的维生素很容易属于抗氧化成分，而且抗氧化作用非常强大，能有效减少自由基对我们体内的危害，起到延缓衰老的作用。
2.防治动脉粥样硬化
还可以预防动脉粥样硬化的发生，其中含有丰富的卵磷脂，可以起到促进血液循环和分解油脂、降低胆固醇的作用，减少一些心脑血管疾病的出现。
3.润肠通便
在麦芽粉中含有较丰富的膳食纤维，所以它具有良好的通便通便作用，能促进胃肠道蠕动。
4.保湿养颜
此外，麦芽粉还能起到保湿滋养肌肤的作用。内含神经酰胺成分，使肌肤更有弹性、光滑。但需要注意的是，麦芽粉中的纤维丰富，因此过量食用麦芽粉会刺激肠道繁殖，导致腹泻和腹痛。
以上就是小编对麦芽粉有哪些作用和副作用的介绍，希望能给大家带来帮助。一般来说，麦芽粉确实对健康有很多作用，但因为含有较多的纤维，会对肠道产生刺激，所以不要吃太多。
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