为什么会圆肩驼背
简介：关于为什么会圆肩驼背的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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1. 生活方式：随着生活变得越来越科技，许多孩子在很小的时候就接触到了手机和游戏机。当他们玩手机时，他们的身体会放松肩胛骨，身体前倾。他们驼背，当他们抬头玩手机时，颈椎会向前拉。坚持下去，他们的身体就会习惯的。当你站立的时候，你的身体会保持这个姿势，你会弯腰驼背。
2. 肌肉问题：如上所述，长时间坐着时驼背会导致直立站立时驼背和圆肩。身体的运动是通过肌肉收缩来完成的。如果你长时间驼背坐着或站着，你背部的肌肉会拉伸很长时间，因为肌肉会因为长时间的拉伸而变得无力。背部肌肉使我们的胸部保持挺直，如果它们很弱，我们就不能自然地做到这一点。
3、骨骼问题：长期忽视体型经常出现驼背、圆肩。从长远来看，不仅背部肌肉会变弱，而且随着时间的推移，脊柱的弯曲和压缩，骨骼的形状也会慢慢改变。如果脊椎长时间弯曲，圆肩驼背的形状就很难矫正。
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