油性头发怎么办一天就油了，头发一天就油怎么办
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众所周知，皮肤分为油性皮肤，和干性皮肤两种类型，当然头发也是油性的，油性的头发更爱出油，一天不洗头就会变油，很多人都比较心疼这个问题，那么如何给油性头发一天上油，头发一天上油怎么办呢？
如果你的头发属于油性发质，可以在日常洗发中选择一些控油清爽的洗发水。很多人认为头发变油了就需要洗头，有的人甚至每天洗头一次，虽然这并没有解决油发的现象，但其实洗头太频繁反而会导致头皮水分和油脂失衡，对头发是不利的。
其实日常饮食和头油也有一定程度的关系，如果经常吃一些油炸、油腻的食物也会导致头油，这也是一个重要的因素，所以建议大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，休息时间也要保证足够不熬夜，并坚持适当的运动。这样可以有效的改善头油现象，对于大家来说也是非常好的。
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