柿饼吃多了会怎样 柿饼吃多了有什么坏处
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1、柿子吃多了会发胖。柿饼中含有果胶和单宁酸，可与胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。如果胃结石不能自然排出，那么就会引起消化道梗阻、上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕吐等症状。
2. 柿饼中的单宁酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养物质无法利用，所以吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为它含有较多的糖分，所以吃柿饼的人比吃同样数量的苹果、梨更饱，这样会影响食欲，并减少正餐的摄入量。
3、柿饼含糖量高，且含有果胶，吃完后总有一部分粘在口腔，尤其是牙齿上，加上弱酸单宁酸，很容易造成牙齿糜烂，形成龋齿，所以吃完后应喝少许唾液，或及时漱口。
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