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四川凉拌藤菜杆怎么做

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食材:藤白菜梗300g,鸡精适量,香油适量,盐适量,小米椒一根,味精适量,蒸鱼酱油适量,花椒油少许,花椒面少许,生抽少许,白砂糖一勺,醋少许,嫩姜适量

练习步骤:

步骤1,第一步,将采摘的藤菜杆洗净,烧开水,然后将藤菜杆放入水中,焯水后,将藤菜杆沥干放入锅中并用冷水浸泡至冷,然后倒入水筐中沥干水分,夹入盘子或盆中。幼姜切丝备用。

第二步,将调味料放入碗中拌匀,淋在藤茎上

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