100颗瓜子大约多少克
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100颗瓜子大约30克
一颗瓜子的重量大约是0.25g左右，那么20g瓜子应该在80粒左右，先秤100颗大小不相上下的瓜子，得出的结果再除以100然后得出的0.25g。因为瓜子的品种大小不同的，只能拿100颗出来先秤，然后在得出一颗瓜子的重量，然后就推算出20g瓜子大约就在80粒上下。
100颗瓜子大约多少克
一把瓜子多少克一把瓜子有，500克，先秤100颗大小相当的瓜子，再除以100即可，一粒瓜子大约是0.25g左右。瓜子本身营养就高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 然而，瓜子也是一种高热量的食物。
瓜子的热量为597千卡、所以一把瓜子是500克，谢谢阅读
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