炸鸡热量相当于几碗米饭 一只炸鸡热量多少卡
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现在很多人特别喜欢吃炸鸡，尤其是边吃炸鸡边喝饮料，非常惬意。通过选择一部下一餐剧，可以说他们非常享受。但是一定要注意，炸鸡的热量比较高，有减肥计划或者正在减肥的朋友要少吃，否则你就要用同样热量消耗的运动来抵消热量的摄入，以免转化为脂肪，影响减肥效果。那么炸鸡的热量是多少呢？【炸鸡热量相当于几碗米饭一只炸鸡热量多少卡】
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4.为什么炸鸡要用面粉包裹？效果就是受热均匀，吃起来更酥脆，这样炸鸡外面的皮就会酥脆。如果不在炸鸡外面裹上面粉，炸鸡上面的皮会很硬，口感不好，所以裹上面粉可以提升炸鸡的口感。除了裹面粉，还可以裹面包屑，这样炸鸡会很好看。
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