燕窝炖苹果功效与作用 燕窝炖苹果有什么功效与作用
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1.苹果燕窝有一定的治疗腹泻的作用，可以调节胃里的有益菌。
2.苹果燕窝含钾多，含钠少。苹果中的钾可以与体内多余的钠融合，从而排出体外。因此，食用红苹果燕窝对高血压患者非常有益，而苹果燕窝中常含的阿拉伯胶可以避免碳水化合物的增加，降低血糖的含量。适当服用苹果燕窝对糖尿病患者有一定的预防作用。
3.苹果燕窝含有丰富多彩的糖类、维生素、矿物质、燕窝酸等营养成分，能合理提高记忆力。
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