陈皮泡脚一周几次
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【陈皮泡脚一周几次】
陈皮最好用开水浸泡后再浸泡，每周2-3次。不能天天泡。每次泡30分钟最好，因为时间太短，陈皮的营养成分不能很好的被人体吸收。时间过长，会使皮肤起皱，体内水分流失。
陈皮，中药学名称，是芸香科植物柑橘及其栽培品种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“陈皮”，其成分包括橙皮苷、新橙皮苷、橙皮苷、对羟叶苷、黄酮类、-侧柏叶、柠檬烯等。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。
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