秋葵可以生吃的吗
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热门回答：
当然了。但是不推荐。
黄秋葵营养丰富。肉很嫩。酥脆多汁。一般可以生吃。但是黄秋葵含有较多的草酸和单宁。会影响黄秋葵对蛋白质、钙等营养物质的吸收。加上过多的草酸。增加结石风险。所以不建议生吃。
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