晚上能吃火龙果吗
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热门回答：
晚上可以吃火龙果。但睡前1-2小时不宜食用。建议饭后半小时吃。
火龙果富含水分。它还富含碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质。食用后有生津止渴、消食通便的功效。这样晚上就可以吃了。但最好在饭后半小时吃。
睡前1-2小时不要吃火龙果。因为人入睡后消化能力会减弱，新陈代谢会降低。吃火龙果会增加胃的负担。火龙果不容易消化。还可能因为肠胃不适而影响睡眠质量。
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